3 وصفات آكلات سهله وبسيطه وغير مكلفه للغذاء أو العشاء

 وصفات آكلات سهله وبسيطه

وصفات آكلات سهله وبسيطه الكثير من السيدات تقع في الحيرة كل يوم لانها تريد ان تطبخ لعائلتها شيئأ جديدا، ولكن يصعب عليها، لأنها يجب عليها أن تختار أن تتكون الوجبة من العديد من الألوان التي تسر العين وتفتح الشهية وفي نفس الوقت تكون وجبة مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة لكل فرد في العائلة، و تعزز من مناعة الجسم وتقوية.

وفي بعض الأحيان تكون السيدة عامله ولا يوجد لديها الوقت، ولا الجهد اليومي للطبخ او للتفكير، وليس لديها الوقت للذهاب للتسوق لجلب الطعام، ومكوناته الكثيرة، لإعداد الطعام، وحينها سيكون الحل الوحيد هو اللجوء للوجبات السريعة الغير مشبعة والمكلفة، وفي نفس الوقت الضارة بالصحة لأننا لا نعلم كيف يتم طهيها، ونحن اليوم في هذا المقال والذي نقدمه من خلال موقع فرحانة بصدد مساعدتك في حل هذه المشكلة بتقديم مجموعه من الطبخات السهله والسريعه والغير مكلفة، لذلك يمكنك متابعة ما سنقدم لكِ في السطور القادمة ونتمنى ان تنول طبخاتنا إعجابك

::  وصفات آكلات سهله وبسيطه _ وصفة الدجاج مسحب مع البطاطس المهروسة ::

 وصفات آكلات سهله وبسيطه

مكونات الوصفة

  • لحم صدور دجاج مخليه من العظم.
  • 5 حبات من البطاطس المسلوقه والمهروسه.
  • ملعقة متوسطة من الزنجبيل المطحون.
  • ملعقة من الثوم المفروم.
  • 250 ملي جرام من معجون الطماطم او الصلصه.
  • عصير نصف ليمونة معصورة.
  • ملعقة كبيرة من الخل الأبيض.
  • بصلة متوسطة مبشورة.
  • ثلاث ملاعق من الجبن البارميزان المبشور.
  • ملعقة من الزعتر المجفف.
  • مرقة دجاج.
  • ملح+ فلفل أسود.
  • ملعقتان من اللبن الحليب .
  • ملعقتان من الزيت البيور ويستحسن زيت ذرة.

طريقة التحضير

قومي بنقع قطع الدجاج المخلية من العظم، وضعي عليها الخل وعصير الليمون والصويا.

قومي بخلط باقي المكونات الباقية، واخلطيها مع البطاطس المسلوقة، وقومي بوضعها على قطع الدجاج، ضيفي مبشور الجبن، وزيت الذرة وقومي بإدخال الطبق الفرن الذي قمتِ بتسخينه مسبقاً، وبعد إنتهاء المدة قومي بوضعها في طبق التقديم وضعي عليها إما شبت مفروم او كزبره او بقدونس وبالهنا والشفاً.

:: وصفات آكلات سهله وبسيطه _ وصفة الجريش ::

 وصفات آكلات سهله وبسيطه

وهذه الوصفة تعتبر جديدة إلى حد ما فكثير من السيدات لا يعلمون ماهي واليوم سنتعرف عليها وعلى طريقة طهيها معا في المقال التالي.

مكونات الوصفة :.

  • أرز مصري حوالي نصف كوب انقعيه في الماء الدافئ لمدة نصف ساعة.
  • انقعي الجريش حوالي كوب في ماء دافئ لمدة نصف ساعة.
  • ملعقتان كبيرتان من الزبد الأبيض.
  • بصله كبيرة مفرومه جيداً.
  • كوبين من اللبن الحليب.
  • ملعقه متوسطه من الكمون الناعم.
  • ملعقة ملح+ فلفل أسود.
  • مرقة دجاج.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
  • بصلة محمرة

طريقة التحضير :.

قومي بوضع غناء عميق ، وضعيه على نار متوسطة، قومي بوضع الزبد، ثم أضيفي له البصل، وقلبيه حتى يذبل ولا يتغير لونه.

قومي بوضع الأرز والجريش على البصل بعد تصفيتهم من الماء، ضيفي عليهم كوب من الزبادي، والبهارات ومرقة الدجاج، قلبي المزيج جيداً، واتركيه على النار لمدة لا تقل عن ثلث ساعة، قومي بتخفيف النار على الخليط، ضيفي اللبن، وعصير الليمون، واتركيها حوالي 10 دقائق اخرى، ثم أطفئي النار عليهم، قدمي الوجبة ساخنة في طبق التقديم وبالهنا والشفاً.

 :: وصفات آكلات سهله وبسيطه _ وصفة فاهيتا الدجاج بالمكرونة في طبق واحد ::

 وصفات آكلات سهله وبسيطه

مكونات الوصفة :.

  1. شرائح دجاج مقطعة رفيع جداً.
  2. شرائح فلفل ألوان رفيعة جداً.
  3. حوالي أربع ملاعق زيت نباتي.
  4. شرائح بصل.
  5. ملح+ فلفل أسود.
  6. ملعقة شطه متوسطة حسب الرغبة.
  7. ثوم بودر.
  8. كمون.
  9. كوب من اللبن الحليب.
  10. مكرونه اقلام مسلوقه، حوالي نصف كيلو.
  11. جبن موتزريلا مبشورة جيدا.
  12. نصف كوب جبن شيدر مبشورة.

طريقة التحضير :.

قومي بوضع الزيت على النار في إناء عميق، ثم ضعي الدجاج عندما يسخن الزيت، ضعي شرائح البصل المقطع، على الدجاج الموضوع في الزيت قلوبهم معا جيداً، وبعد ان يصبح البصل وصل مرحلة الدبلان ضيفي الفلفل الألوان، والتوابل، والثوم البودر، وفي النهايه ضعي كوب اللبن وبعد تمام النضج وبعد أن تصبح الفاهيتا جاهزة، قومي بوضع الخليط على المكرونة المسلوقة، وعليها الجبن الموتزاريلا والجبن الشيدر على وجه الطبق وبالهنا والشفاً.

وبهذا متابعات الموقع العزيزات نكون قد قدمنا لكم مجموعه مميزة من الوصفات التي نتمنى أن تنال إعجابكم، وللمزيد من الوصفات زوري قسم المطبخ.

أترك تعليقاً

لا تقلق لن ننشر بريدك الألكتروني .

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Send a Message